3 initiatielessen Yoga, Gavere

Vorming, workshop & lessenreeks Senioren Sporters Volwassenen S-Plus Oost-Vlaanderen

  • van
  • t.e.m.

3 initiatielessen Yoga, Gavere

Yoga geeft kracht. Door regelmatig aan yoga te doen, worden je spieren versterkt. Zo versterken staande houdingen de been - en buikspieren en werk je met zittende houdingen aan een stevige wervelkolom. Liggende houdingen zijn weer goed voor de rugspieren en zo werk je met yoga aan het hele lichaam.

Praktische info
Datum: 26 september, 3 en 10 oktober 2024, 10 tot 11 uur
Locatie: Sportzaal Schaldis, Sportdreef Gavere

Basisprijs: € 30 voor 3 initiatielessen
S-Plusledenprijs: € 25 voor 3 initiatielessen
Inbegrepen: yogasessie met beweegcoach, verzekering

Inschrijven
T 09 333 57 76
E o-vl@s-plusvzw.be