Chris W.

80 jaar uit Berchem, sportief, gaat wekelijks naar de zumba en wandelen

Als ik kan gaan dansen, ga ik dansen

Chris

 

Waarom heb je gereageerd op onze oproep?
Chris: “Uit nieuwsgierigheid. Ik had zo’n shoot nog nooit gedaan.”

Ben je zelf al geconfronteerd geweest met vooroordelen rond ouderen?
Chris: “Neen, ik heb daar eigenlijk geen last van. Ik hoor dikwijls wel in de krant dat jongeren zeggen dat ouderen de maatschappij te veel geld kosten, maar in mijn omgeving heb ik daar geen last van. Misschien omdat ik nog heel actief ben en overal kom; mensen beseffen mijn leeftijd niet.”

Als je dat leest in de krant, klopt dat voor jou?
Chris: “Neen, tuurlijk niet. Wij trokken vroeger voor niets subsidies. Nu heb je heel wat verlof, ook mannen na een bevalling. Wij moesten meer voor ons eigen opkomen. Nu krijg je van alle kanten wel iets. Er mag altijd wat meer gedaan worden voor de oudere mensen. Die kunnen de zorgcentra niet meer betalen. Zelf kan ik wel nog goed mijn plan bij alles trekken, ik hang van niemand af. Ik zie ook mijn familie nog; je hebt veel mensen die geen kinderen hebben, niemand zien en daar alleen zitten.”

Omdat ik nog heel actief ben en overal kom, beseffen mensen mijn leeftijd niet

Wat denk je over het vooroordeel dat ouderen niet veel meer bewegen en in de zetel zitten? 
Chris: “Bij mij klopt dat zeker niet. Ik ga nog 3 keer in de week naar de Zumba en kijk niet veel tv. Ik kijk eens wat er is, en als het mij niet aanstaat dan zet ik de tv af. Op mijn iPad doe ik wel spelletjes, woordzoekers of scrabble ik tegen iemand. Mijn radio staat ook altijd op, vanaf dat ik opsta. Maar mijn televisie staat niet op om mijn tijd te verdrijven; ik verveel me nooit.” 

Je gaat 3 keer in de week naar de Zumba. Is dat iets wat je altijd al hebt gedaan
Chris: “Ik ging vroeger 5 keer per week, maar ik mocht niet meer van mijn specialist. Hij wou dat al zijn patiënten zo waren, maar hij zegt dat ik moet denken aan mijn gewrichten. Ik mag mezelf niet overbelasten. Ik ben met Zumba in 2009 begonnen. In der tijd ging ik maandag, dinsdag en vrijdag en toen mijn man gestorven is ben ik ook zaterdag en zondag beginnen gaan. Als ik niet naar de Zumba ga, dan pak ik mijn fiets, nog altijd een gewone (lacht), of ga ik eens wandelen naar het Nachtegaal Park.”

Ben je altijd al zo sportief geweest, van jongs af aan? 
Chris: “Neen. Als ik op school kon ontsnappen aan de turnles, dan deed ik dat. Ik heb 25 jaar op Linkeroever gewoond. Dan ben ik naar Berchem teruggekomen. Ik was eens met mijn kleindochter gaan zwemmen en ze gaven daar aquagym. Dat zag er wel plezant uit. Zo ben ik begonnen met aquagym 1 dag in de week. Mijn man wou gaan skiën, dus hebben we lessen gevolgd. Maar dat was maar 1 keer op een jaar; ik was er altijd stijf van. Dus ik dacht, ik ga eens wat meer fitnessen. Ik heb gezocht wat ik kon doen en zo ben ik er in gerold. Ik heb bodytuning gedaan, en in 2009 begonnen met Zumba. Ik dans heel graag. Als ik ergens kan gaan dansen, dan ga ik dansen. De sfeer is nu wel wat minder. Ik ben de oudste in mijn groep. Er zijn er die jonger zijn en nu al zeggen dat ze niet meer kunnen volgen. Vroeger was dat veel socialer, na de Zumba ging je nog iets drinken en dan bleven we er dikwijls nog een uur zitten, maar sommige zijn nu na de les al weg. Het sociale valt er meer en meer af. Oudere mensen komen ook minder; de ene heeft dit, de andere dat. Een paar jaar geleden heb ik ook een nieuwe heup gekregen. Vrijdag ben ik uit revalidatie gekomen en maandag ben ik terug naar de Zumba gegaan. Ik heb daar helemaal geen last van gehad. Ze zeggen: hoe beter je conditie ervoor, hoe beter de revalidatie.”

Alle dagen kom ik wel aan mijn 10 000 stappen, als het niet meer is

Wandelen doe je ook heel graag?
Chris: “Ja, als het goed weer is. Dit jaar was het wat ambetant, in 30 graden gaan wandelen. Aan Oelegem kan je mooi wandelen. Alle dagen heb ik wel mijn 10000 stappen, als het niet meer is. Als ik naar de Zumba ga zijn het er zelfs 18000. Ik heb 1 keer nordic walking gedaan, maar dat deed ik niet graag. Ik heb wel stokken als ik in de Ardennen ga wandelen als steun.”

Je bent ook modieus gekleed. Volg je de mode?
Chris: “Ja, ik draag geen zwart, altijd kleurtjes. Ik heb altijd naar de mode gekeken: smalle of brede pijpen, lange of korte …”

Ga je nog vaak op reis? 
Chris: “Sinds mijn man is gestorven niet meer. Hij is in november gestorven en dan kwam corona ertussen. Ik ben in 2022 nog naar Rhodos geweest met mijn beste vriendin, maar die is ook gestorven. Ik ga niet snel alleen op reis gaan, ik mis iemand om samen mee te gaan. Ik heb heel de wereld gezien, maar heb daar ook wel de ouderdom voor (lacht).”

Wat doe je nog graag in je vrije tijd? 
Chris: “Op mijn iPad zitten, spelletjes spelen en dansen. Nu zondag is het met Radio Minerva; van 14 tot 18 uur dansen. Er zijn 50 mannen en 500 vrouwen. Dat is tegenwoordig zo. Ik ga met vriendinnen en we amuseren ons.” 

Wat vind je zo plezant aan Zumba?
Chris: “Zumba is niet alleen dansen, het zijn ook oefeningen. Daar zitten squats en lunges in. Het is eigenlijk half sport, half dansen. Je hebt echt een goede conditie nodig. Ik ben laatst met mijn zoon en kleinzoon naar de Ardennen geweest om te wandelen. De conditie van mijn zoon was veel slechter dan het mijne, hij was de volgende dag stijf.”

Ik ben laatst met mijn zoon en kleinzoon gaan wandelen in de Ardennen. De conditie van mijn zoon was veel slechter dan het mijne

Je zit soms op je iPad. Ben je digitaal dan goed mee?
Chris: “Ja. Je hebt ook mensen die geen toestellen hebben, waar telefoneren niet gaat of je moet uren wachten voor je ergens aan de lijn komt. Ik heb ook een smartwatch en zoek alles op het internet. Ik ben ook niet bang om aan een knopje te komen en om van alles uit te proberen. En soms lukt het ineens. Mijn man was daar heel snel mee weg, hij heeft mij dat wat geleerd. Hij had ook een cursus gevolgd rond fotografie, toen was dat ook moeilijker. Mijn zoon die had op al zijn foto’s eens een grote datum staan. Ik heb al die data weggewerkt, dat kan ik wel, met zo’n penseeltje.”

Vind je het belangrijk dat je digitaal mee bent? 
Chris: “Ja, ik het vind het verschrikkelijk als mensen zeggen dat ze iets niet kunnen. Mensen die het vroeger veel beter vonden. Ik vind het net gemakkelijker, je hoeft niet meer buiten te komen. Alle betalingen doe je thuis. Je wordt van alles op de hoogte gehouden, via Facebook of Instagram. Ik zou dat niet meer kunnen missen. Als ik ’s ochtends opsta en mijn tas koffie heb, dan zit ik op mijn iPad. Ik puzzel er elke dag op. Ik heb er ook wat spelletjes op staan, goed als geheugentraining. Vroeger las ik ook veel, maar ik heb cataract en wordt in oktober geopereerd.”

Heb je kleinkinderen? Hoe spendeer je daar tijd mee?
Chris: “Ik heb 2 kinderen en 3 kleinkinderen, maar die wonen allemaal ver. Mijn zoon woont nu in Sint-Niklaas, dat is niet zo ver. Maar de ring en de tunnel nemen, dat is niet eenvoudig. Als er een accident is, dan kan je daar een uur staan wachten. Mijn dochter woont in Vilvoorde, mijn kleindochter in Schriek en mijn kleinzoon in Kortenberg. Ze zeggen altijd dat ik eens moet afkomen, maar om dan in het donker terug te rijden … Als ik de weg goed ken, dan zit ik daar niet mee. Ik zet dan mijn Waze op.”

Wil je nog iets toevoegen? 
Chris: “Zet er maar bij dat ik nog een man zoek, iemand van 70 jaar die nog goed uit de voeten kan. En die graag op reis gaat en kan dansen (lacht)!"

Foto: Frank van Hollebeke